• За мен
  • Контакт
събота, 2 юли, 2022
  • Вход
Пътят няма начало и няма край
  • Начало
  • Дао практики
    • Дао практики
    • Основни понятия
    • Лична практика
  • Бойни изкуства
  • Обучения
    • Календар
    • Онлайн практика
    • Семинари и практики на живо
    • Лекции
  • Медия
    • Подкаст
    • Видео
    • Питанки
    • Схеми
  • Друго
    • Лично
    • Размисли
Няма резултат
Вижте всички резултати
Пътят няма начало и няма край
  • Начало
  • Дао практики
    • Дао практики
    • Основни понятия
    • Лична практика
  • Бойни изкуства
  • Обучения
    • Календар
    • Онлайн практика
    • Семинари и практики на живо
    • Лекции
  • Медия
    • Подкаст
    • Видео
    • Питанки
    • Схеми
  • Друго
    • Лично
    • Размисли
Няма резултат
Вижте всички резултати
Пътят няма начало и няма край
Начало Друго Лично

Лично: Тай Чи, методи на обучение и други лични неща

Daodmin От Daodmin
4 август, 2017
в Лично
Време за четене: 1 минута
0 0
A A
0
Лично: Тай Чи, методи на обучение и други лични неща
0
СПОДЕЛЯНИЯ
9
ПРЕГЛЕЖДАНИЯ
Share on FacebookShare on Twitter

Понякога забравям, че това е личен блог. Най-голямото предимство на един блог е, че основно се изразява лично, субективно мнение. А това пък на свой ред означава, че липсва оня задължаващ официален тон, който звучи все едно се говори от името на някаква последна инстанция. Смятам да променя тази ми самоналожена в последните години мини автоцензура и да си действам с цялата лекота, каквато би трябвало да се усеща в един блог. Какво да се прави, трябва време, за да се излекувам изцяло от „инструкторската болест“. И така, смело напред – към грешните мнения, субективните изказвания и свободата да споделям това, което смятам, че искам и си заслужава да кажа публично.

Минаха повече от две години, откакто поднових заниманията си по Тай Чи. Не съм писал нищо по въпроса тук, защото сметнах, че ми трябва време. А и междувременно тръгнаха едни процеси, които трябваше да се изчерпят, за да се върна към блогърстването като такова, а не като към правенето на сайт за даоска вътрешна алхимия, свързан с определена организация. Но да се върна към Тай Чи. За тези от вас, които само са чували или пък въобще не са запознати, това е китайско бойно изкуство, което е сравнително младо. Тръгва от майстор Чен Уантинг (1580–1660), който, оттегляйки се от активна военна служба, систематизира своя опит и наследеното познание от фамилия Чен (той е девето поколение в поредицата майстори от фамилия Чен). Съчетава фамилния стил с даоизъм, китайска медицина, дихателни практики (туй на) и други методи. Спирам с историята, тъй като не съм чак толкова навътре, а и не това ми е целта. Преди години, като ученик се занимавах с Ян стил на Тай Чи, преди две години потърсих различни школи, в които да го продължа. Пътят ми, обаче, ме отведе в школа, в която се практикува най-стария и изначален стил в Тай Чи – този на фамилия Чен. Само ще поясня, че фамилният Чен стил е бил преподавам само на избрани членове на рода, само на мъже, защото жените се омъжвали и излизали извън рода, като по този начин можели да отнесат тайните. Скъсването с тази традиция става с Ян Ченфу, който става първия ученик, който е извън фамилия Чен. От него тръгват и останалите фамилни стилове: Ян,  У, Ву, Сун. Както всичко в Китай, и тук има легенди и мистификации, които твърдят, че Тай Чи Чуан тръгва от митичния даоски монах Джaн Санфън. Разбира се, историческите документи говорят друго, но няма да навлизам в подробности…

Та интересно нещо е съдбата, търсих едно, а намерих друго, което се оказа точно за мен. За да опиша част от нещата, които научих покрай заниманията по Тай Чи, ще се върна на даоските практики и системата на майстор Мантак Чиа. Едно от нещата, които не ми харесват в системата е това, че се преподава прекалено теоретично. Семинарите и обученията са предимно изпълнени с приказки, таблици, слайдове… и пак приказки. Един от принципите, които Рентао Равазио ни преподаде е , че се учи невербално. За съжаление, дори и медитативните практики са изпълнени с приказки от страна на инструктора. Времето, което се отделя за практика на семинарите е едва около 20-30%, а останалите 70-80% главно се говори. Не е чудно, че семинарите, които на свой ред след това провеждахме, като инструктори от системата, бяха с фокус върху презентации, говорене, подобно на западния маниер на учене. За да не изглежда, че оплювам система, която съм напуснал, за да хваля сегашните ми занимания, ще кажа, че в своята дълбока същност, методите, преподавани от линията на майстор Чиа са безупречно даоски и работещи. Просто маниерът се е отклонил в основно сладки приказки, като за западняци, а не в практика! За да пасне на масовата публика. И в произвеждането на инструктори. Има повече инструктори на семинарите, отколкото редови практикуващи…

На майстор Чиа, както и на старши инструктор Рентао Равазио, ще съм вечно благодарен и задължен! В това няма никакво съмнение и няма как да се промени. Уважението към учителите е онова, върху което се крепи цялата традиция на преподаване.

Какво ми даде Тай Чи? На първо място, много по-малко обяснения! Семинарите и редовните седмични занимания съдържат точно обратната пропорция: 70-80% практика и 20-30% следващи обяснения. Всяко движение се отработва многократно, старателно и детайлно. На семинарите на майстор Уан Хайдзюн за пръв път видях Тай Чи в неговия боен аспект. Но не там е фокуса! Видях стройна и последователна система за обучение, която изисква много голяма отдаденост и време, за да даде резултати. Начинът на практикуване е точно този, който си представях, когато прохождах в Тай Чи и след това в даоската вътрешна алхимия – много и последователна практика, като майсторът добавя като обяснения само това, което ученикът е започнал вече да разбира чрез практиката си. Преподаването е чрез показване и подражание, учене без думи. Методът, който използват децата да учат. Обясненията са за това, да се включи и съзнанието в целия процес на учене, за да го ускори и превърне в това, което наричат Тай Чи: медитация в движение.

Свободата отново да бъда само и единствено ученик беше освобождаваща. За майстор Уан всички са ученици и поправя всеки, независимо дали е начинаещ, напреднал или инструктор. Всички сме ученици! А това отношение на скромност е характерно за цялата школа. Тук е мястото да благодаря на Владимир Андреев, Тай Чи инструкторът, под чието ръководство практикувам, за неуморното и щедро споделяне на неговия опит. Както и за търпението, с което поправя моите безкрайни грешки…

Вече две години съм с непрестанна мускулна треска на краката. Цялостното усещане от тренировките е за плавна и неусетна промяна в цялото тяло. Учи се бавно, Тай Чи е едно от най-трудните бойни изкуства, тъй като се базира на работата с Чи – вътрешната ни енергия. Ако тази работа липсва, то това е нещо друго, а не Тай Чи. Свързването на цялото тяло води до свободно протичане на енергията и множество здравословни ефекти. Мога да кажа, че това, което за индийската йога са асаните, за даоизма са вътрешните бойни изкуства. Разбира се, има и комплекси Ци Гун, които не изискват практикуването на бойни изкуства. Но, от моя личен опит, малко от тях имат тази мекота, усещане за преливане от едно движение в друго, каквато носи практикуване на Тай Чи.

Има много неща, които усещам, но не се наемам да формулирам, за да не стане прекалено философстване. В заключение ще кажа, че вътрешната алхимия и Тай Чи не се противопоставят, а напротив, допълват се идеално! Връщането към Тай Чи Чуан, Юмрукът на Великия предел, ми донесе дисциплина, постоянство и възможността да работя с учители на всекидневна база. Семинари 2 пъти в годината са хубаво нещо, но далеч не са достатъчни!

В момента нямам учител, с който да работя в даоската вътрешна алхимия. Но когато ученикът е готов, учителят ще се появи. Това е принцип, който съм виждал да се реализира нееднократно през годините. Имам достатъчно материал върху който да работя. Има и няколко отдадени практикуващи, с които да обменям опит. Остава търпеливо да практикувам и да чакам, с усмивка и отдаденост. Междувременно, Тай Чи е тук и аз съм щастлив. Надявам се да имам търпението и отдадеността да продължа с практикуването на този Път.

Предишна публикация

Краят на една епоха

Следваща публикация

За чистенето и трупането на знания

Daodmin

Daodmin

СвързаниПостове

Краят на една епоха
Лично

Краят на една епоха

От Daodmin
16 юли, 2017
Следваща публикация
За чистенето и трупането на знания

За чистенето и трупането на знания

Пътят няма начало и няма край

Блог за Даоска вътрешна алхимия
и Ци гун

Категории

  • Бойни изкуства
  • Водещ материал
  • Водещи статии
  • Всичко останало
  • Дао
    • Даоски тайни на любовта
    • Лична практика
      • Без тайни
    • Основни понятия
  • Друго
    • Лично
    • Размисли
  • Медия
    • Видео
    • Питанки
    • Подкаст
    • Препоръчани
    • Схеми
  • Обучения
    • Лекции
    • Онлайн практика
    • Семинари и практики на живо
  • Описание на дао практиките
    • Вътрешна усмивка
    • Малък небесен кръг
    • Промяна на мускулите и сухожилията
    • Сливане на 5 елемента
    • Чи ней дзан
    • Чи самомасаж
    • Шест лечебни звука
  • Сексуални практики за мъже
  • Статии
  • Събития

Облак от етикети

Видео Владимир андреев Групова медитация Дао в парка Желязната ризница Изчистване на костния мозък Ин Ян Лекция Медиатация Медитация Онлайн семинар Подкаст Рич Рол Син и Мин анкета връзка вяра даоска вътрешна алхимия даоска практика даоски практики духовни практики зависимост здравословен начин на живот измиване на костния мозък лекция лотосова медитация любов малък небесен кръг микро-космическа орбита микрокосмическа орбита мъжки практики мъжко здраве наука обучение оналайн практика онлайн курс основи на даоизма основни понятия полова енергия промяна на мускулите и сухожилията работа с учител секс тай чи трениране на тай чи ци гун

Последни публикации

  • Син и Мин в Даоската вътрешна алхимия
  • Желязна ризница – Промяна на мускулите и сухожилията & Изчистване на костния мозък
  • Лекция: Любов, секс и стабилна връзка през призмата на даоската вътрешна алхимия

© 2011 – 2022 DaoBG.info Криейтив Комънс договор
Този сайт е лицензиран под Creative Commons 4.0 Международен Лиценз.

Няма резултат
Вижте всички резултати
  • Начало
  • Дао практики
    • Дао практики
    • Основни понятия
    • Лична практика
  • Бойни изкуства
  • Обучения
    • Календар
    • Онлайн практика
    • Семинари и практики на живо
    • Лекции
  • Медия
    • Подкаст
    • Видео
    • Питанки
    • Схеми
  • Друго
    • Лично
    • Размисли

© 2011 – 2022 DaoBG.info Криейтив Комънс договор
Този сайт е лицензиран под Creative Commons 4.0 Международен Лиценз.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist