Какво си пожелаваме най-много? Да сме живи и здрави. Независимо от епохата, обществото и културата, животът и дълголетието са двете най-ценни за всеки човек неща. Те са основната предпоставка, без която всичко останало, към което всеки от нас се стреми, губи смисъл или е невъзможно. Животът е най-голямата ни ценност! След здравето и дълголетието идват другите ценности като щастие, любов, късмет и всички останали хубави неща, които също си пожелаваме често. Но как да постигнем всичко това?
Даоските практики са на повече от 5000 години и тяхната основна цел е да носят здраве, радост и дълголетие. Предавани от уста на ухо, от сърце на сърце, от учител на ученик, те събират в себе си хилядолетния опит на поколения даоски майстори, отшелници, лекари от традиционната китайска медицина, майстори на бойни изкуства. Даоските формули били предавани в най-строга тайна. Есенцията от тях е събрана от Майстор Мантак Чиа и повече от 40 години се преподават публично и открито на всеки, който има желание да ги изучи и промени себе си и живота си към по-добро.
Практиките са лесни за заучаване и практикуване, което ги прави подходящи за всякакъв тип хора с различен темперамент и телесна конституция. Курсът се води от сертифицирани инструктори от UHT системата на майстор Мантак Чиа.
Предимства на курса:
- Малки групи до 7 човека;
- Индивидуално внимание към всеки, споделяне на опит;
- Практика и разяснения докато методите бъдат разбрани и научени за самостоятелно практикуване.
След като завършите курса Вие ще можете:
- Ефективно да се освобождавате от натрупаните стрес, умора и токсини в тялото и да ги извеждате от вътрешните органи, мускулите, фасциите, ставите;
- Да трансформирате негативните емоции в положителни, което ще ви донесе повече жизнена енергия, с която да разполагате в своето ежедневие;
- Да възстановите правилното протичане на жизнената енергия в тялото, което се отразява благотворно на цялостното ви психическо и емоционално състояние;
- Да започнете да практикувате древните даоски тайни на любовта, чрез които да спрете загубата на сексуална енергия и да възстановите вашия творчески потенциал. Вдъхновение, което да използвате според вашите интереси, темперамент, хоби или професия;
- Чрез серия от упражнения и дихателни практики да подсилите и обновите тялото си, да се чувствате по-добре в собственото си тяло.
- Да започнете да преработвате и да се освобождавате от тежките навици и предразсъдъци от миналото, които повлияват живота ви по неосъзнат, но осезаемо негативен начин.
Практики включени в курса: Практиките, включени в курса, можете да видите в подробната програма по-долу.
Курсът включва Едно целодневно семинарно занимание от 6 часа и 5 занимания занимания по 2 часа през седмицата.
Програма на курса
Целодневен семинар – Основни практики, продължителност 6 часа
Дата на провеждане: 3 октомври, събота, от 10:00 – 17:00 часа
- Представяне на системата
2. Основни понятия в системата
3. Структура на UHT
4. Вътрешен поглед, намиране на центъра и др.
5. Загрявка
6. Вътрешна усмивка
7. Шест лечебни звуци
8. Подготвителни упражнения за медитация
9. Микро-космическа орбита (МКО)
10. Заземяване – основи (понятие за желязната ризница)
Практическо занимание 1
- Преговор на преподадените практики от целодневното занимание – система, основни понятия и др.
- Загрявка – подготвителни медитативни практики
- Дао Ин
- Вътрешна усмивка и звуци
Практическо занимание 2
- Преговор на преподадените практики от предходното занимание
- Загрявка – подготвителни медитативни практики
- Дао Ин
- Вътрешна усмивка и звуци
Практическо занимание 3
- Преговор на преподадените практики от предходното занимание
- Загрявка – подготвителни медитативни практики
- Дао Ин
- Вътрешна усмивка и звуци
- МКО
Практическо занимание 4
- Преговор на преподадените практики от предходното занимание
- Загрявка – подготвителни медитативни практики
- Дао Ин
- Вътрешна усмивка и звуци
- МКО
- Желязна ризница: позиция на дървото
Практическо занимание 5
- Преговор на преподадените практики от предходното занимание
- Загрявка – подготвителни медитативни практики
- Дао Ин
- Вътрешна усмивка и звуци
- МКО
- Желязна ризница: позиция на златната костенурка
Курсът ще се проведе в нашия даоски център, който се намира в София, ул. Триадица 5 Б, ет. 5, зала 515
Цена на курса: 150 лв.
За записване :
Иван Петков, daodmin@gmail.com; тел: 0893 478 426
Мариела Таскова, universaltaobg@gmail.com; тел: 0899 877 900
