Месечен Архив: януари 2018
Наставления на Чен Джаосен относно дишането
Допълненията в скобите са мои: 00:02: Започнете със стояща позиция (джан джуан), 00:03: останете в нея за 10 минути, докато получите ясно усещане тук… (посочва горната...
Анкета: Огледало 2018
Целта на тази първа анкета е да бъде огледало: давайки отговор, да откриете нещо, за което не сте мислили или пък не сте формулирали...